Tres preguntas que cambian cómo te ves a ti misma
No es otra charla sobre "soltar el pasado". Es una hora para mirar de frente los patrones que repites — y entender, por fin, de dónde vienen.
Por qué repites los mismos patrones
En el amor, en el trabajo, en cómo te tratas a ti misma. No es casualidad ni falta de voluntad: tiene un origen, y puede entenderse.
De dónde viene esa voz interior tan exigente
Esa parte de ti que nunca está conforme aprendió a hablarte así en algún momento — y hoy puedes empezar a cambiar el tono.
Cuál es tu herida principal
Identificarla es el primer paso para dejar de cargarla sin darte cuenta — y empezar a tomar decisiones desde otro lugar.
Por dónde empezar a sanar
Sin necesidad de "arreglar" a tus padres ni revivir el pasado. El trabajo es contigo, y eso es lo que lo hace posible.
Esta masterclass es para ti si...
Si te reconoces aunque sea en una de estas frases, te va a venir bien.
- Sientes que repites patrones que no quieres repetir, aunque sabes que "deberías" poder evitarlos.
- Te cuesta poner límites, decir lo que necesitas o pedir ayuda sin sentir que estás molestando.
- Notas que reaccionas de forma desproporcionada ante ciertas situaciones, y luego no entiendes por qué.
- Quieres entender tu historia para dejar de cargar con lo que no es tuyo — y empezar a decidir desde ti.
Ana de Simón
Soy coach y terapeuta especializada en acompañamiento personal y trabajo con la herida de la infancia. Llevo años acompañando a personas a entender sus patrones y a construir relaciones — con otros y, sobre todo, con ellas mismas — desde un lugar más libre y consciente.
Esta masterclass nace de las preguntas que más me hacéis en mis programas: por qué seguimos tropezando con lo mismo, y qué se puede hacer al respecto. Te espero el 30 de junio para compartirlo contigo.
— Ana